Krav Maga à Marbella

Entraînement pratique et réaliste en self-défense.

5ème Dan Krav Maga • Entraînement structuré et professionnel

Qu’est-ce Que Le Krav Maga ?

Le Krav Maga est un système de self-défense pratique développé pour des situations réelles. Il se concentre sur la vigilance, les réflexes et des réponses efficaces sous stress.

Notre programme enseigne :

Gestion des menaces
Contrôle de situation
Techniques défensives
Confiance sous pression

Pourquoi Choisir Notre Académie ?

Dirigée par Patrick Bittan – 5ème Dan Krav Maga
Décennies d’expérience
Entraînement sécurisé et structuré
Adapté aux débutants
Programme structuré avec ceintures
Cours en anglais et espagnol

Questions Fréquentes

À Qui S’adresse Le Krav Maga ?

✓ Adultes recherchant une self-défense réaliste
✓ Professionnels
✓ Débutants
✓ Personnes souhaitant gagner en confiance

Aucune expérience requise.

Ce Que Vous Apprendrez

Sorties de saisies
Défense contre coups et frappes
Défense contre armes
Gestion du stress
Vitesse de réaction
Entraînement à la vigilance urbaine

Qui Peut Participer ?

Cours accessibles dès 6 ans (groupes séparés pour techniques et sparring)

Équipement Nécessaire

Pour votre premier cours :

Tenue de sport confortable
Bouteille d’eau

Aucun équipement requis pour le cours d’essai.

Commencez le Krav Maga à Marbella Aujourd’hui

Entraînez-vous avec un instructeur de renommée internationale et rejoignez une communauté structurée et solidaire.